Грязелечение — обладает мощными терапевтическими и косметическими свойствами.
Имеет противовоспалительный, бактерицидный, метаболический, иммуностимулирующий, десенсибилизирующий, кератолитический, седативный, обезболивающий эффекты.
Грязь заживляет раны, снимает мышечное напряжение, борется с целлюлитом. Нормализует все функции кожи, глубоко очищает ее от шлаков, токсинов и омертвевших клеток, улучшая обмен веществ и стимулируя кровообращение.
Бактерицидное действие сапропелевых грязей достигается за счёт гуминовых веществ и битумов, которые губительно влияют на условно-патогенную микрофлору и содержащихся в грязи микробов, которые вырабатывают вещества сродни пенициллину.
Влияние сапропелей на обменные процессы в организме достигается за счёт содержания в них ферментов (каталазы, пероксидазы), гормоноподобных веществ.
Противовоспалительный эффект обусловлен содержанием большого количества липидов (лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата).
Антиоксидантное действие достигается благодаря содержанию в составе грязи токоферолов, стимулирующих образование активных свободных радикалов. Лечебное действие данного вида грязей достигается также за счёт содержания в их составе витаминов: аскорбиновой кислоты, витаминов группы «В» (В2, В6), рутина (витамин Р), токоферола (витамин Е).
Сапропелевые грязи отличаются мягкостью действия на организм. Наличие в них биологических стимуляторов и гормонов делает метод лечения ими патогенетическим при целом ряде заболеваний.